はじめに
野球撮影でよく聞くのが、
結局、何mmが基準なんですか?
という質問。
いろいろ撮ってきた中で、
バックネット席からの撮影 に限って言うと、
300mmはひとつの基準になる焦点距離
だと感じています。
この記事では、
実際に300mmを使って分かった、
- できること
- ちょうど良さ
- 注意点
を現場カメラマンの経験からまとめます。

レンズの話をするたびに上のようなグラウンドの図を毎回添付しています。
とにかく広いということを前提にしてください。
バックネット席×300mmの前提
条件はこれまでと同じ。
- 一般的なバックネット裏観客席
- 手持ち撮影
- フェンス越し
この環境での300mmです。
300mmで一気に変わる点
バッターが「写真らしく」写る
200mmでは少し物足りなかった
- バッターの大きさ
- フォーム
- 構えの雰囲気
これが300mmになると、
一気に写真らしくなります。
表情が見えてくる
- 目線
- 表情の緊張感
- スイング前後の一瞬
「あ、これ撮ってて楽しいな」
と感じ始めるのが300mmです。
内野プレーが狙いやすい
- ピッチャー
- バッター
- 内野手の送球
このあたりは、
無理なく狙える距離感になります。

300mmでも万能ではない
外野はまだ遠い
- 外野フライ
- フェンス際のプレー
ここは
「写るけど小さい」
という場面も多いです。外野メインなら400mm以上が欲しくなります。
手ブレとピントには注意
300mmになると、
- シャッタースピード
- 構え方
が雑だと、
一気に失敗が増えます。
ただしこれは
慣れで解決できる範囲 です。
なぜ300mmが「基準」なのか
理由はシンプルです。
- 写真として成立する
- 無理が少ない
- 次のステップが見えやすい
200mm → 300mm
300mm → 400mm
この流れが、
一番自然です。
300mmはこんな人に向いている
- 野球撮影をしっかり楽しみたい
- 記録写真から一歩進みたい
- まず1本、失敗しにくいレンズが欲しい
迷ったら300mm
これは今でも変わりません。
次に気になるのは400mm
300mmを使っていると、
必ずこう思う瞬間が来ます。
外野、もう少し寄れたら…
そこで候補に上がるのが
400mm です。
まとめ
- 300mmは基準になる焦点距離
- バックネット席との相性が良い
- 初心者〜中級者まで長く使える
まずは300mmで
「野球を撮る感覚」を掴む。
そこから先は、
撮りたいもの次第で広げていけばOKです。



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